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食疗进补靓汤1001秘籍 当您身体不好、精神不振时，您是选择药补还是食补？有的药虽然疗效不错，但“是药三分毒”，所以，如果不是一些特殊的病，您最好还是选择食疗，因为食疗永远比药疗安全。本书应广大读者的要求，在相关专家的指导下，精心挑选了600道汤例，分为补血养颜汤、补肾壮阳汤、益智增高汤、强身健体...
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健康减肥宝典一款帮助你减肥的宝典，健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急。健康减肥宝典电子书包括减肥科学常识、减肥营养知识、绿色减肥知识、运动减肥方法、饮食减肥方法、明星减肥秘方、明星减肥食谱七大方面的内容，比如导致肥胖的常见原因有哪些、张曼玉减肥秘方、“&rdquo...
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云南白药可内服外用，对跌打伤肿、创伤出血、内科杂病、妇儿诸疾等有独特疗效。近年来研究发现，云南白药还具有抗癌、抑制肿瘤的作用。有“神药”、“仙丹”等美称，多次荣获国家金质奖，驰名国内外。本书为第一本介绍云南白药的专著。集云南白药研究应用之大成，重点介绍了云南白药对临床各科113种疾...
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刮痧不仅仅是治疗中暑的一种传统民间疗法，刮痧乃是属于“中国传统康复医学”中的一种方式，它利的适应症，范围非常广泛，它可以保健与治疗人体许许多多的病症，依据古籍所载，足有一百余种，例如坠肠痧、头疯痧、缩脚痈痧等等痧症。依据古医书所述，痧症是病人整体阴阳失调的病变，必须“杂合以治”，...
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父母的血型会影响新生儿的健康，你知道吗？如果我有遗传性的疾病，可以做父母吗？准备孕育一个可爱的宝宝，要做哪些准备，你知道吗？如果，你准备结婚、生育，你需要这本优生优育指导手册，毕竟，给孩子一个完美的开始，机会只有一次！想了解更多，请阅读《怀孕完全知识手册》!欢迎传阅本手册，但请不要用于任何商业用途
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中医学术之精华，以文献形成存在于历代医籍者有之，以理论与临床经验掌握于老中医之手者有之，散在于民间者亦有之。名老中医或禀家学，或承师传，无论理论研究亦或临床实践，各有独到之处，尤可宝贵的是这些理论与经验已经过数十年乃至数百年之实践验证，不断补充发展，日臻完善，弥觉可珍。中医疗效是中医学术赖以生存和发...
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临床常用补益名方_常用补益药的临床应用本类中药具有补益人体气、血、阴、阳的作用。主要用于气虚、血虚、阴虚、阳虚等虚证。1．补气药：本类药物性味多甘温或甘平，能补益脏腑之气。主要适用于脾气虚引起的神疲乏力，食欲不振，脘腹虚胀，大便溏薄，浮肿，脱肛和肺气虚引起的少气懒眼言，语音低微，喘促，易出虚汗等症。 ...
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健康饮食教程 水果可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。常吃水果对高血压、冠心病的防治大有好处。水果不但有清心润肺的作用，还对防治癌症等肿瘤疾病有直接或问接作用。但吃水果并非越多越好。专家告诉我们，应该根据自己的体质选择不同的水果。水果可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。常吃水果对高血压、冠心病的...
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大脑的营养 PDF格式 大脑的营养详细介绍了人们可以合理的使用营养、维生素及有关生活方式的其他因素去提高智力，获得并保持快乐的心态，防止或逆转因年龄增长或神经系统疾病引起的脑功能恶化。进一步深入下去还涉及怀孕的妇女应该吃什么才能保证未来的孩子拥有高智商，老年人该怎样吃才能找回往日的好记性，以及人们在不同...
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健脑五法 大脑保健 PDF格式 健脑五法详细介绍了一套健脑方法，其内容包括三分钟超觉静思法，三分钟按推法，三套健脑操，最佳作息法和食品营养法等，这些方法融汇了古今健脑方法之精髓。这在本书中有详细介绍。而且，这些方法简单易行，人人可学，费时不多，奏效神速，长期应用，益寿延年。
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生活中的小窍门秘术176条(美容养颜秘方) TXT格式1、美容养颜秘方 使容貌嫩如娇花法:有人忧愁过度,未老先衰;有人劳累不堪,造成皱纹纵横,斑痕点点。据《传家宝》记载，有一秘方可令你青春常在，娇艳无比。用黑丑八两，皂角三两，天花粉，零陵香，甘松，白芷各二两，磨成细末，洗脸或洗澡时擦于皮肤，皮肤即会变得润滑白净，增...
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穴位3D一款人体穴位3D模型软件，这是一款显示三维人体的穴位软件，其中包括12正经全部309个穴位，傻瓜操作，容易上手，形态逼真，对中医或者人体穴位有兴趣的朋友，不妨下载试用一下。1.该人体穴位3D模型软件支持用户自定义查询具体穴位，用户只需在软件界面左下角提供的查询位置输入欲查询的穴位的拼音全拼，然后单击回车...
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给老爸老妈的100个长寿秘诀 TXT手机电子书格式最贴心、最实用、最权威的快乐秘诀集锦;最独家、最科学、最有效的养生方法汇粹!全书分为上、下两篇，快乐老年心理篇和百岁老人经验篇，主要介绍了百岁老人的日常生活习惯，包括饮食、睡眠、运动、保健等诸多问题。 权威医学专家科学评点长寿细节，让您60岁的年龄，40岁的身...
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家庭保健书合集 EXE精美电子书 医学丛书。清·黄元御撰。最早刊于乾隆年间。包括《四圣心源》、《素灵微蕴》、《四圣悬枢》、《伤寒悬解》、《伤寒说意》、《金匮悬解》、《长沙药解》、《玉楸药解》。现存多种清刻本。 中医古籍,卷帙浩繁,有待于系统整理研究.其中尚有不少孤本、秘本、尤须及早印布，以文流传。...
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人体经脉图 flash版全新演绎人体的经脉走向及重要穴位。以更为形象与生动的形式，真正认识到经络带给我们的无穷魅力
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指甲诊病 PDF格式 这是一本介绍如何利用指甲来诊病的书。包括了指甲诊病的基础、指甲诊病的方法、 效果、问题、体会等内容。还有一些常见病的指甲诊断等等。 希望能给大家的健康带来帮助！
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家庭食疗600问文字版PDF格式 维护健康、恢复健康的方法多种多样，各放异彩，食疗便是其中一颗耀眼的明珠。应用食疗防病治病在我国已有十分悠久的历史，唐代名医孙思邈在《千金要方》中就有这样一段叙述：“安身之本必资于食，食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血，若能用食平疴，释情遣疾者，可谓良工。”这足以...
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一本让你多活十年的书 一本教你养生的书 EXE格式 杨力教授 一本关于养生的，推荐给大家读读。
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营养保健汤菜 捧起散发着浓浓墨香的“巧手美食”丛书，翻看那一幅幅色彩艳丽的照片，眨眼间一盘盘精美的佳肴便跃然纸上令人垂涎，望着那一本本装帧精美的小书，令我感慨万千。为了体现本丛书实用、新颖、科学、真实的一些特性，徐先生在编辑此书之前，曾专门听取了一些家庭主妇、烹饪界朋友、新华书店售货员等的...
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吃什么抗衰老 食神 EXE格式养生保健之书，值得看看！
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清心降火饮食指导 PDF格式俗话说，民以食为天。饮食在维持生命、促进人体健康等方面起到了非常重要的作用。但是，我们也应该看到，现代人的饮食结构发生了巨大变化，一些“现代文明病”，如高血脂、高血压、糖尿病、肥胖症、心脑血管病甚至癌症等的发生，都与饮食有着密切的关系。可以说，大多数“现代文明...
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3D美女教练教你做运动Off4Fit身为每天没日没夜在电脑前玩乐工作的职人，在长期面对电脑的同时，可能也慢慢的会出现一些「电脑病」，例如因为紧盯萤幕上的美女报表图而导致双眼充血红肿乾涩，或者因为频繁操控滑鼠键盘玩Game打怪作业文书而手腕关节脱臼扭伤，还是说你可能因为太宅久坐而引起心宽体胖腰部脊椎不适：这些小症...
